Academias da Cidade ampliam acesso gratuito à atividade física, em João Pessoa

A Prefeitura Municipal de João Pessoa expandiu o projeto Academias da Cidade, iniciativa que disponibiliza gratuitamente equipamentos de musculação e aulas orientadas por profissionais de Educação Física em espaços públicos. O programa já soma cerca de 16 mil usuários cadastrados e atende moradores na Orla marítima, em parques e em praças do município.

Implantado originalmente em 2023 com a primeira unidade na Praia de Cabo Branco, o projeto estendeu o atendimento para outros bairros da Capital, como Colinas do Sul, na Praça Alta, e Bancários, na Praça da Paz. O objetivo central da gestão municipal é combater o sedentarismo e incentivar hábitos saudáveis em diferentes faixas etárias.

Expansão do projeto e modalidades disponíveis

Além do treino de musculação com equipamentos ao ar livre nas três unidades fixas, a administração municipal oferece diversas modalidades esportivas por meio da Secretaria de Juventude, Esporte e Recreação (Sejer). O leque de atividades atende variados perfis de frequentadores em múltiplos pontos da cidade.

A estrutura mantida pela Sejer contempla aulas de dança e treinamento funcional em oito praças públicas, treinos no Centro de Treinamento Ivan Thomaz, assessorias de corrida, natação em águas abertas e canoagem oceânica. O braço social da secretaria opera ainda o projeto Esporte Sem Limites, voltado à integração de pessoas com deficiência, e ações nos Centros de Referência da Juventude (CRJs).

De acordo com o diretor de Juventude da Sejer, Clizaldo Maroja, o compromisso é garantir a ampliação contínua das oportunidades de acesso gratuito ao esporte e ao lazer, sempre acompanhadas por profissionais qualificados para assegurar o bem-estar físico e emocional da população.

Impactos na saúde mental, física e no sistema público

Os espaços atraem um público heterogêneo. Na unidade dos Bancários, inaugurada na Praça da Paz, as turmas contam com capacidade máxima de 40 alunos por horário, atendendo pessoas dos 15 aos 83 anos, com maior concentração entre 40 e 50 anos.

A prática sob supervisão técnica traz melhorias na qualidade do sono, diminuição da ansiedade e do estresse, além do ganho em mobilidade e coordenação motora. O investimento na prevenção de doenças crônicas por meio do exercício também colabora para diminuir a demanda de atendimentos no Sistema Único de Saúde (SUS) e o consumo contínuo de medicamentos.

Os frequentadores destacam a qualidade ergonômica dos aparelhos públicos, comparável à de estabelecimentos privados, e a segurança garantida pelo agendamento prévio em aplicativo, o que evita a superlotação nos horários de pico.

Horários e procedimentos para agendamento

O acesso aos equipamentos e às aulas orientadas requer cadastro do usuário no aplicativo correspondente à unidade desejada. Confira o funcionamento de cada local:

• Orla de Cabo Branco: oferece musculação, treinamento funcional, alongamento, step, dança, capoeira e aeróbica. Funciona de segunda a sábado, das 5h às 10h e das 15h às 21h. Agendamento pelo aplicativo João Pessoa na Palma da Mão.
• Bancários (Praça da Paz): oferece musculação. Funciona de segunda a sexta-feira, das 5h30 às 8h30 e das 16h às 19h. Agendamento pelo aplicativo Mude.
• Colinas do Sul (Praça Alta): oferece musculação. Funciona de segunda a sexta-feira, das 5h30 às 8h30 e das 16h às 19h. Agendamento pelo aplicativo Mude.